在探讨以色列格斗术（Imi Shpilberg Krav Maga）是否有规则之前，我们首先需要了解这种自卫技术的本质，以色列格斗术是一种源自以色列的实用自卫系统，由伊米·施皮尔伯格（Imi Shpilberg）创立，它结合了拳击、摔跤、柔道等多种武术技巧，旨在快速有效地制服对手，以保护自己免受伤害。

以色列格斗术是否有规则呢？答案是肯定的，虽然以色列格斗术强调实用性和效率，但它并非无规则的暴力行为，以色列格斗术的训练和实战中遵循着一些基本原则和道德规范。

以色列格斗术强调的是自卫而非攻击,这意味着只有在遭受攻击或威胁时，才能使用以色列格斗术进行反击，这与其他武术如跆拳道、柔道等相似，都有明确的自卫原则。

以色列格斗术训练中注重控制力度和避免过度伤害,在实际对抗中，学员被教导要尽可能减少对敌人的伤害，同时确保自己的安全，这与许多武术中的“点到为止”原则相呼应。

以色列格斗术还强调尊重对手和遵守比赛规则,在合法的竞技环境中，如军警训练或体育比赛中，以色列格斗术的使用必须符合相关的法律法规和比赛规则。

值得注意的是,以色列格斗术并非没有争议，由于其高度实用性和直接性，一些人认为它可能过于残酷或不人道，对此，支持者指出，在生死攸关的情况下，任何形式的自卫都是合理的，而以色列格斗术正是为了在这种极端情况下提供最有效的保护。

以色列格斗术确实有其规则和原则,这些规则旨在确保自卫行为的合法性、合理性和道德性，对于想要学习以色列格斗术的人来说，理解并遵守这些规则是非常重要的，我们也应认识到，在任何情况下，暴力都不是解决问题的最佳途径，和平与对话才是解决冲突的根本方法。